おばあちゃんの知恵

からだとこころ

シャンプーを使わない洗い方(湯シャン)★15歳男子と一緒に快適継続中

シャンプーを使わない洗髪を始めて3ヶ月が過ぎました。ベタベタ感がなかなか取れず、もうシャンプーしてしまおうか、いやもう1日頑張ろう、まだベタベタが取れない、帽子で隠しちゃおう、、、なんて苦労しながら、 ...

からだとこころ

シャンプー使わない方がいいの?日本のシャンプーの歴史と湯シャン

昨年の終わり頃から湯シャンやってます。もう何年も前から耳にして、一度チャレンジもしてみたのですが、いい加減に始めたものですから、いい加減にやめてしまいました。今回は3ヶ月も過ぎ、気づけばなんだか調子が ...

・お直しリメイク

子供服リメイク★手作り保温調理鍋カバー(鍋帽子)

少しずつ断捨離を進めています。今日は子ども用にもらった服を見直しました。周りに少し先輩のお母さんが何人かいて、子どもさんの着ない服をたくさん回してくれます。ありがたくいただくままにしていたのですが、実 ...

・日々

断捨離★ときめきお片づけ以前からある江戸の知恵

今朝はとっても寒かったですね。外に出ると水たまりに氷が張ってました。いくつになってもそんな氷を見るとそーっと持ち上げて透かしてみたくなります。 物のあふれた現代の暮らしの中で、溺れるものがすがるように ...

からだとこころ

冷え性改善に生活習慣を見直してみる★食の身土不二を大切に

今日は娘の英語の日です。 LABOという英語教室に通っていて 娘はこちらが大好きです。 英語絵本のCDを聞いてきて みんなで英語のお芝居を作っていきます。 使えるフレーズを覚えたり 宿題があったりとい ...

からだとこころ

風邪は寝るが一番!自然治癒力を高めよう★マヌカハニーもおすすめ

昨日に引き続き我が家の風邪のお話です。 娘はケホンケホンとおかしな咳が止まりません。 ひき始めにすぐ学校を欠席し ゆっくりと体を休めることにしました。

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